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鶏肉とさつまいものあっさり煮

                                         2008-08-02
080802ごはん




 今日のごはん 


 朝  

  「鶏肉とさつまいものあっさり煮」

080802ごはん (2)

材料⇒ 鶏むね肉、さつまいも、小松菜、大根、トマト


今朝、庭から採ってきたトマトをのせてみたけど、皮が硬かった。




 夜  

  「レバーチャーハン」

080802ごはん (1)

材料⇒ 豚レバー、キャベツ、ピーマン、人参、白米


 
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              どこかで花火大会をやっているみたい。
              遠くから聞こえる花火の音でエレカノ落ち着かない・・・。

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