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ささみと小松菜の卵おじや

                                         2008-08-16
080816ごはん



ローズ2ローズ2ローズ2 今日のごはん ローズローズローズ


はーと 朝 はーと  「ささみと小松菜の卵おじや」

080816ごはん (1)

材料⇒ ささみ、小松菜、大根、インゲン、白米、卵黄



はーと 夜 はーと  「牛肉しめじ」

080816ごはん (2)

材料⇒ 牛肉、キャベツ、人参、しめじ、白米、しらす



停電中に収穫したトマトたち。

080816ごはん (3)




             ★ランキングッ★
                   今年の野菜は不作です。。。
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