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朝から「ハンバーグ」

                                         2008-11-02
081102ごはん



ステーキ 今日のごはん ステーキ


ライン001ピンク pkk 朝 ライン001ピンク pkk   「ひじきとおからのハンバーグ」

081102ごはん (1)

焼く前はこちら↓

081102ごはん (2)

こんな石あったよね。

材料⇒ 牛ひき肉、ひじき、おから、かぼちゃ、キャベツ、小松菜、人参



ライン001ピンク pkk 夜 ライン001ピンク pkk   「牛肉とブロッコリー煮」

081102ごはん (3)

材料⇒ 牛肉、ブロッコリー、キャベツ、人参




               ◎らんきんぐ◎
          うるうるエレ
          
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