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鶏肉と豆腐の野菜炒め

                                         2008-11-04
081104ごはん

ゴメンね。エレカノ・・・。




アイス02 今日のごはん アイス02


onpu 朝 onpu   「鶏肉と豆腐の野菜炒め」   

081104ごはん (1)

材料⇒鶏むねひき肉、キャベツ、ピーマン、人参、もやし、木綿豆腐



onpu 夜 onpu   「トマトリゾット」

081104ごはん (2)

材料⇒ 鶏むね肉、ブロッコリー、キャベツ、白米、トマト




 去年の今日 

皮ガム取り合い大会の勝者カノンは、

0071103.jpg

エレンに皮ガムを奪われてはならないと、

0071103 (1)

おトイレにまで持ち込んでいた・・・。






               らんきんぐ
        ネズニー
        
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